Как позировать на фотосессии?

Тысячи раз я слышала от девушек фразу «Я совсем не умею позировать, ты мне подскажешь?». Конечно я, как фотограф, помогу и подскажу, какая поза для вас наиболее выигрышна, как лучше подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Тем не менее, данная статья станет своего рода базой. Речь сегодня пойдет о позировании для девушек.

Для начала, важный психологический момент.

Никакого стеснения и зажатости! Перестаньте бояться и переживать, что вы можете сделать что-то не так, что вы будете выглядеть смешно. Не стесняйтесь вашего фотографа. Он не менее вас заинтересован в отличном результате.

Итак,

1.    Выберите основную позу, в которой вам удобно, комфортно, и уже с неё продолжайте все движения.

2.    Начинайте постоянно плавно двигаться. Для начала остаточно движения верхней части тела, рук, головы, шеи.

3.    Представьте, что вы движетесь в медленном танце, движения должны быть неспешными, лёгкими и скользящими. Ваша задача — не останавливаться ни на секунду. Всё делайте плавно, как в замедленном кино.

4.    Помним про спину и живот, не сутулимся. Остальное подскажет фотограф.

5.    Вы можете играть с волосами, поправлять их, перекидывать со стороны на сторону, резко оборачиваться. Именно поэтому я рекомендую девушкам не делать замысловатых причесок, а оставлять волосы распущенными и естественными, добавляя для живости лишь локоны.

6.    Руки на фотографии имеют огромное значение. Не нужно, чтобы руки просто висели, лучше чтобы они всё время были в движении.
Вы можете поглаживать себя, когда руки плавно скользят по изгибам вверх и вниз, повторяя контуры тела.

7.    Не думайте о том, что это выглядит глупо, ведь это не так. Расслабьтесь и получайте удовольствие от процесса.

8.    Игра с одеждой. Советую на съёмку приносить аксессуары — платки, шарфики, перчатки, шляпки, накидки. Прекрасно, когда девушки приходят на фотосессии в легких воздушных платьях.

9.    Фотосессия — это не рутинный день из жизни, так почему бы не сделать из этого маленький праздник? На что вы обращаете внимание в витринах магазинов, но от покупки вас удерживает мысль «А куда я буду это носить?» Прекрасно, если вы прихватите с собой какой-то красивый элемент одежды, который можно слегка приспустить на плечи, накинуть или снять совсем.

Про одежду для фотосессии у меня есть отдельная статья «Одежда для фотосессии: что надеть?» Читать тут: regina-krikunova.ru/odezhda-dlya-fotosessii-chto-nadet

10. Если вы не на каблуках, вставайте на носочки. Эта уловка сделает ноги длиннее, визуально подтянет ягодицы и в целом придаст образу легкости. Не стойте ровно, старайтесь переносить вес тела на одну ногу. Всегда беспроигрышный вариант — сводить ноги в коленках, это несложное действие подчеркивает талию и линию бедра.

11. Не сидите к фотографу фронтально, иначе рискуете получить «фото на паспорт». Поворачивайтесь к камере полубоком и не забывайте вытягивать ножки вбок, кладя их на ребро ступней.

12. Если вы находитесь в статичной позе (сидите, лежите, стоите), то не старайтесь менять ее каждую секунду полностью. Достаточно небольших легких движений из базовой позы. Меняйте позу в одной плоскости (например, изогнитесь слегка вправо или влево), меняйте поворот тела, ставьте по-другому ноги, переносите вес тела с одной ноги на другую.

13. Наклонитесь вперёд, чтобы подчеркнуть зону декольте, ведь как известно, всё, что находится ближе к камере — зрительно увеличивается, а всё, что дальше — зрительно уменьшается. Вы можете также слегка помочь себе, прижав локти к груди, как будто обняв себя.

14. Прочь стеснения! Поверьте моему опыту, каждый человек пластичен! Не существует человека, который осудил бы вас за излишнюю открытость при позировании для фотосессии. Люди, проходящие мимо, видят вас ровно 2 секунды своей жизни, они прошли мимо и забыли. А если вы не будете стесняться — у вас будут потрясающие фотографии!

Автор: Регина Крикунова